求(🖥)冬天的骨头剧照专用[展开全部]
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冬天(tiān )猪骨汤可以(🖥)放一些(🖥)温补的材料，如红(hóng )枣(🖥)、(🖥)枸杞、山药(🖥)、姜片、葱段、胡(🖥)萝卜(bo )、玉(🖥)米等。这些食材不仅(🖥)可以增加汤品的(🖥)(de )口感和营(yíng )养价(jià )值，还有助于温暖身体，增(🖥)强免疫(🖥)力，非(fēi )常(🖥)适合冬(dōng )季食(shí )用。首(🖥)先，红枣(zǎo )和枸杞是中医常用的(🖥)滋补食材，它们富含多种维生素和矿物质，具有(yǒu )养血、补气、安神的功(🖥)效。西(🖥)(xī )洋(🖥)菜猪骨(🖥)汤：材料：(🖥)猪龙骨(🖥)1斤、西洋菜(🖥)适(shì )量、盐适量。做法：洗干净(🖥)西洋(🖥)菜。准备(bèi )材(🖥)料(🖥)：(🖥)猪大骨头：700克(🖥)、姜丝(🖥)：5克、白萝卜(bo )：1根(🖥)、香葱：3根、料(lià(🖥)o )酒(jiǔ(🖥) )：10克、盐：2克、鸡(🖥)粉(fěn )：2克、耗油：5克(🖥)。姜切(qiē )丝，白萝卜切(🖥)块(kuài )。锅中热水，加入(🖥)(rù )猪大(🖥)骨(🖥)头(tóu )，香葱，去(qù )腥去血沫，然后捞出。锅中热(rè )水，倒(🖥)入猪大骨头。加入白萝卜，姜丝，香葱，料酒(🖥)，盐(yán )，蚝油(yóu )，鸡粉。主料：猪(zhū )胫骨500克辅料：白(🖥)果（干）30克(🖥) 调料：黄(huáng )酒5克，大葱10克(kè )，姜5克(🖥)，盐(yán )3克，味精2克(🖥) 白果(🖥)腔骨汤的特色：汤鲜味美。 腔(qiāng )骨洗净加(jiā )黄酒、姜(🖥)片和适量水，用微火(🖥)焖一个(gè )半小(🖥)时； 白果剥去壳，放(fàng )入汤内(🖥)，放(🖥)精盐(🖥)调味(wèi )，再煮15分钟； 撒上味精、葱末(🖥)即成。山药猪骨汤 本(běn )草纲目认(🖥)为(🖥)‘(🖥)’山药能益肾气(🖥)，健脾(pí(🖥) )胃(wè(🖥)i )，止泻痢，化瘫涎，润毛皮‘’。山(shān )药含有大量的黏液蛋白，维生素和微(🖥)量元素(🖥)，能(🖥)有效的阻止血脂在血管壁的沉(chén )淀，预防心血(xuè )疾病，具有(🖥)益志安(🖥)神，延年益寿(🖥)的(🖥)功效(🖥)。两(🖥)者结合口味咸鲜，可补肾养血(🖥)，增强(qiáng )免疫(🖥)力。
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