求冬天的骨(⛷)头剧照(zh[展开全部]
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冬(⛷)天猪骨汤可(⛷)以放一(⛷)些温补(⛷)(bǔ )的材料，如红枣、枸杞、山(⛷)药、姜片(piàn )、葱(⛷)段(⛷)、胡萝(⛷)卜、玉米等。这些食材(⛷)不(⛷)仅可以增加汤品的口感和营(⛷)(yíng )养价值，还有助于温(wēn )暖身体，增强免疫力，非(fēi )常适合冬(dōng )季食用(⛷)。首先，红枣(zǎ(⛷)o )和枸杞(qǐ )是(⛷)中医常用的滋补食(⛷)材，它们(men )富含多种维生(shēng )素和矿(⛷)物质，具有养血(xuè )、(⛷)补气、(⛷)安神的功效(⛷)。西洋菜猪骨(⛷)汤(tāng )：材料：(⛷)猪龙骨1斤(⛷)、西洋(yáng )菜适量、盐适量(liàng )。做法(⛷)：洗干净西洋菜。准(⛷)备材料：猪(⛷)大骨头：700克、姜丝(⛷)：5克、白萝卜：1根、香葱：3根、(⛷)料酒(⛷)：10克(⛷)、盐：2克、鸡粉：(⛷)2克、耗(⛷)油：5克。姜(⛷)切丝，白萝(luó )卜切块。锅中热(rè )水，加(⛷)入猪大(⛷)骨头(⛷)，香葱，去(⛷)腥去(⛷)血(⛷)沫(⛷)，然后捞(lāo )出(chū(⛷) )。锅中热水(⛷)，倒(dǎo )入猪大(⛷)骨头。加入白萝卜，姜(⛷)丝，香葱，料酒，盐，蚝油，鸡粉。主料：猪胫骨500克(⛷)(kè )辅(⛷)料：白果（干）30克 调料：黄酒(jiǔ(⛷) )5克，大葱(⛷)10克，姜5克，盐(yán )3克，味精2克 白果腔骨汤的特(tè )色：汤(⛷)鲜(⛷)味(wèi )美。 腔骨(⛷)洗净加黄酒、姜片(pià(⛷)n )和适量水，用(yòng )微(⛷)火焖一(⛷)个半小时； 白果剥(⛷)去壳(⛷)(ké )，放(⛷)入汤(tāng )内(nèi )，放精盐(⛷)调味(⛷)，再煮15分(fèn )钟；(⛷) 撒上味精(⛷)、葱末即成。山药猪(zhū )骨汤 本(⛷)草(⛷)纲目认为(⛷)‘’山药能益肾(⛷)气，健脾胃(wèi )，止(zhǐ )泻(⛷)痢，化瘫涎，润(⛷)毛皮‘’(⛷)。山(shān )药(⛷)含有大量的黏液蛋白，维生素和微量(⛷)元素，能有效的阻止血(xuè )脂在血管壁的(⛷)沉(chén )淀，预防心血疾病，具有益志(zhì )安神(shén )，延年益(⛷)寿的(⛷)功效。两者结(⛷)合口味咸鲜，可补肾(⛷)养(yǎng )血(⛷)，增(⛷)强免疫力。
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