求冬天的骨头剧照专用资源~ƌ[展开全部]
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冬天(tiān )猪(♐)骨汤可以放一些温(♐)补的材料，如红枣(zǎo )、枸(♐)杞、山药、姜片、葱段、胡萝(♐)卜、玉米等。这些食材不仅(♐)可以增(♐)加(♐)汤品的口感和营养价值(zhí )，还(hái )有助于温暖身体，增强免疫力，非(♐)常适(♐)合冬季食用。首先，红(♐)枣和枸杞是(♐)中医常用的滋补(♐)食材，它(♐)们富(♐)(fù )含(hán )多(♐)种维生素和矿(♐)物质，具有(yǒu )养血(♐)、补气(♐)、安神的功效(♐)。西洋菜猪骨汤：材料(♐)：猪龙骨(♐)1斤、西(♐)洋菜(♐)适量(♐)(lià(♐)ng )、盐适量。做法：洗(♐)干净(jìng )西洋菜。准(zhǔn )备材(cái )料：猪(zhū )大骨头：700克(♐)、姜(♐)丝：(♐)5克、白萝卜：1根、香(♐)葱(♐)：3根、(♐)料(liào )酒(jiǔ(♐) )：(♐)10克、盐(♐)：2克、鸡(♐)粉：2克、耗油(♐)：5克。姜(jiāng )切丝，白(bái )萝(luó(♐) )卜切(♐)块。锅中热(♐)水(♐)，加(♐)入猪(♐)大骨(♐)头，香葱，去腥(xī(♐)ng )去血沫，然(rá(♐)n )后捞出。锅(♐)中热水(shuǐ )，倒入猪大骨(gǔ )头。加入白(♐)萝(luó )卜，姜丝，香(♐)葱，料酒，盐，蚝油，鸡粉。主(zhǔ )料：猪胫骨500克辅料：白果(guǒ )（干）30克 调料：黄酒5克，大葱10克(♐)，姜5克(♐)，盐(♐)3克，味(♐)精(jī(♐)ng )2克 白果腔骨(gǔ(♐) )汤的特色(sè )：汤鲜味美。 腔骨(♐)洗净加黄酒(jiǔ )、姜片和(♐)适(shì )量水，用微火焖一个(♐)(gè )半小(xiǎo )时(♐)； 白果剥(♐)去壳，放入(♐)汤内，放精盐(♐)调味，再(♐)煮15分钟(♐)； 撒(sā(♐) )上(♐)味精、葱(cōng )末(mò )即(jí(♐) )成(chéng )。山(♐)药猪(zhū )骨汤 本草纲目认为‘’山(shā(♐)n )药能(néng )益肾(♐)气，健脾胃，止泻痢，化(♐)瘫涎，润毛皮‘’。山(shān )药(♐)含有大量的(♐)黏液蛋白，维生素和微量元素，能(néng )有效的阻(♐)(zǔ(♐) )止(♐)血脂在血管壁的沉淀(diàn )，预防心血疾病，具有益志(♐)安神，延年益寿的功效。两者结合口味咸鲜，可(♐)补(bǔ )肾(♐)养血(xuè )，增强免(♐)疫力。
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