求(🌝)冬天(tiān )的(🌝[展开全部]
求(🌝)冬天(tiān )的(🌝)骨(🌝)(gǔ(🌝) )头(tóu )剧照(zhào )专(zhuān )用资源~高(🌝)清的最(zuì )好(🌝),谢谢(🌝)!!
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冬天(tiān )猪(🌝)骨汤可以放一些(🌝)温补的材料(🌝)，如红枣、枸杞、山药(yà(🌝)o )、姜片、葱(🌝)段、胡萝(luó )卜、玉米等(dě(🌝)ng )。这些食材不(🌝)仅(🌝)可以增加汤品的口(🌝)感和(🌝)(hé(🌝) )营养价值，还有(🌝)助于温暖身体，增强免疫(🌝)力，非常适合冬季食用(🌝)。首先，红枣和枸杞是中(🌝)医常(🌝)(cháng )用(🌝)的滋补食材，它们富含多种维生素和矿(🌝)物(🌝)质，具(jù )有养血(🌝)、补气、(🌝)安神的(de )功(gōng )效。西洋菜(🌝)猪骨汤：(🌝)材料：猪(zhū(🌝) )龙骨(🌝)1斤、西(🌝)洋(yáng )菜适量(🌝)、盐(🌝)适量(🌝)。做法：洗干净西洋菜(cài )。准备(bèi )材(🌝)料：猪大(dà )骨头(tóu )：700克、姜丝：(🌝)5克、(🌝)白萝卜：1根、香葱：3根、料酒：10克、盐(yán )：2克、鸡粉：(🌝)2克、耗油(🌝)：5克。姜切丝，白萝(🌝)卜切(🌝)块。锅中(zhō(🌝)ng )热水，加入猪大骨头，香葱，去(🌝)腥去(🌝)血(🌝)沫，然后捞出。锅(guō )中热(rè )水，倒入猪(🌝)大骨头。加入白(bái )萝(luó(🌝) )卜，姜丝(🌝)，香葱，料酒，盐，蚝油，鸡粉。主料：猪胫(jìng )骨500克辅料(🌝)：白果(guǒ(🌝) )（干(🌝)）30克(kè ) 调料：(🌝)黄酒5克，大(🌝)葱10克，姜5克，盐3克(🌝)，味精2克 白(bái )果腔(qiāng )骨汤的(de )特色(🌝)：汤(🌝)鲜味(🌝)美。 腔(qiāng )骨(🌝)洗净加黄酒、姜片和适量水，用微火焖一(yī )个半(🌝)小时； 白果剥去壳(ké )，放入汤内(🌝)，放(fàng )精(jīng )盐调味(wèi )，再煮15分(🌝)钟； 撒上味(🌝)精、葱(cōng )末即成。山药猪骨汤 本草(cǎo )纲目认(🌝)(rèn )为‘’山药能益(yì )肾气，健脾胃，止泻痢(lì )，化(huà )瘫(🌝)涎，润毛皮‘(🌝)’(🌝)。山(🌝)药含有大(dà(🌝) )量(liàng )的黏液蛋白，维生素和微量元(🌝)素，能(🌝)(né(🌝)ng )有(🌝)效的阻止(zhǐ )血脂(🌝)在血管壁的沉淀，预(yù )防心(xīn )血(🌝)疾病，具有(🌝)益志安(🌝)神(shén )，延年益寿的功效。两(🌝)者结合口味(🌝)咸鲜，可(kě )补肾养血，增(🌝)强免疫力。
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