求(💖)冬天(💖)的骨头剧[展开全部]
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冬天猪骨汤(tāng )可以放一些温补的(💖)材(cái )料，如红(hóng )枣、枸杞、山药、(💖)姜片、葱段、胡萝(💖)卜、玉米等。这(💖)些食材(cái )不仅可以增加(jiā(💖) )汤品的口感和营养价值(💖)，还有(💖)助于温暖(💖)身体，增强免疫力，非常适合冬季食用。首(shǒu )先，红枣和枸杞是中医常用的滋(💖)补食(💖)材，它们富含多种维生素和(💖)矿(kuàng )物质，具有养血、补气(qì )、(💖)安神(💖)的功效。西洋(yáng )菜猪骨(💖)汤：材料：猪(💖)龙骨1斤、西(💖)洋(💖)菜适量、盐适量。做(zuò )法：洗干净西洋菜。准备(💖)材料(💖)：猪(💖)大骨头(💖)(tóu )：(💖)700克、姜丝(💖)：5克(💖)、白萝卜(bo )：1根、香(💖)葱：3根、料(lià(💖)o )酒：10克(💖)、盐：2克(💖)、鸡粉(💖)：2克、(💖)耗(💖)油：5克。姜切丝，白萝(💖)(luó )卜切块。锅中热(rè )水，加入猪大骨头，香葱，去(💖)腥去血沫，然后捞出。锅(guō )中(💖)热水，倒入(rù )猪大骨头。加入白萝卜，姜丝(💖)，香葱，料(💖)酒，盐(💖)，蚝(💖)油，鸡粉。主料：猪胫骨500克辅(💖)料(liào )：白(bái )果（干）30克(💖)(kè ) 调料：黄酒5克，大葱10克，姜5克，盐3克(💖)，味精2克 白果腔骨汤(tāng )的特色(💖)：汤鲜味美(měi )。 腔骨洗(xǐ )净加(💖)黄酒、姜片和适(shì )量(💖)水，用微(💖)火焖一个(gè )半小时； 白果剥去壳(ké(💖) )，放入汤内，放精盐调味，再煮15分(💖)钟； 撒(sā(💖) )上味精、(💖)葱末(mò )即成(💖)。山药猪(zhū(💖) )骨汤(tāng ) 本(💖)草纲目认为‘’山药(💖)能益肾气，健脾胃，止泻痢(💖)，化瘫涎，润(rù(💖)n )毛皮(pí )‘’。山药含有大量的黏(💖)液蛋(💖)白，维生素和(💖)(hé )微量元(yuán )素，能有效的(de )阻(💖)止(zhǐ )血(💖)脂在血管(guǎ(💖)n )壁的沉淀，预(💖)防(fáng )心血疾病，具有(💖)益(💖)志(💖)安神(💖)，延年益寿的功效。两者结合口味咸鲜，可(💖)补肾养血，增(💖)强免疫力。
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