求(📞)冬天的骨[展开全部]
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冬天(tiān )猪骨汤可(📞)以放一些温补的材料(📞)(liào )，如红枣、枸(gǒu )杞、山(shān )药(📞)、姜片、葱段、胡萝卜、玉米等。这(zhè(📞) )些食材不仅可以增(📞)加(📞)汤(📞)品的口感(gǎn )和营(yíng )养价值，还(📞)有(yǒ(📞)u )助于温暖身体，增强免疫(📞)力，非常适合冬(dōng )季食(📞)用(📞)。首(📞)先，红枣(📞)和枸杞是(📞)中医(yī )常用的滋(📞)补食材，它们(📞)富含多种维生素和矿物质，具(📞)有养血、补气(📞)(qì )、安神的功效。西洋(yáng )菜猪骨汤：材料：猪龙骨(📞)1斤、西(📞)洋菜适量、盐(📞)适量(liàng )。做法：洗(📞)干净西洋菜。准备材料：猪大骨(📞)头：700克、姜丝：5克、(📞)白萝卜：1根(gēn )、香葱：3根、料(liào )酒(📞)：(📞)10克(📞)、盐：(📞)2克、鸡粉(📞)：2克、耗油：5克(📞)。姜切丝，白萝(📞)卜切块。锅中(zhōng )热水，加入(rù )猪大骨头，香葱，去(📞)腥(xī(📞)ng )去血(xuè )沫，然后(hò(📞)u )捞(📞)出。锅中热水，倒入猪大骨头。加入白(📞)萝卜，姜(jiā(📞)ng )丝，香葱(cōng )，料酒，盐，蚝油，鸡粉。主(📞)料：猪(📞)胫骨500克辅(fǔ )料：白(📞)果（干）30克 调料：(📞)黄酒(📞)5克，大葱(cōng )10克(📞)，姜5克，盐(yá(📞)n )3克，味(📞)精2克 白果腔骨(gǔ )汤的特(📞)色：(📞)汤鲜味(📞)美。 腔骨洗净(📞)加黄酒、姜片和适量水，用(📞)(yòng )微(📞)火焖(📞)一个半(bàn )小(📞)时； 白果剥去壳(📞)，放(📞)入汤内，放精(📞)盐调(📞)味(📞)，再煮(📞)15分钟； 撒上(📞)味精、(📞)葱末即成。山(📞)药猪骨汤(📞) 本草(📞)纲目认(rèn )为‘’山药能(📞)益肾气，健脾胃，止泻痢，化瘫涎，润毛(má(📞)o )皮‘’。山药含有大(dà )量(📞)的黏液(📞)蛋白，维生素和(📞)微量元素，能有(yǒu )效(xiào )的阻止血脂在血(📞)管壁的沉淀(📞)，预防(📞)心血疾病，具(📞)有益志安(ān )神(shén )，延(yán )年益(📞)寿的功效。两者(📞)结合口味咸鲜(📞)，可(kě )补肾养(yǎng )血，增强免(miǎn )疫(yì )力(📞)(lì )。
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