求冬天的骨(😅)头剧照专[展开全部]
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冬天猪骨汤可以放一些(xiē )温(wē(😅)n )补的材料，如红枣、(😅)枸杞(😅)、山药、姜片、葱段、(😅)胡萝卜、玉米等。这(zhè(😅) )些食(shí )材不(😅)仅可以(yǐ )增加汤品的口感和营(yíng )养价值(😅)，还有助于温暖身体(😅)，增强免(😅)疫(😅)力，非常适合冬季食用。首先，红枣和枸杞(qǐ )是中(zhōng )医常(😅)用的滋补食材，它们富含多(duō(😅) )种维生素和矿物质(zhì )，具有养(😅)血、(😅)补气(😅)、安神的功效。西洋菜猪骨汤：材料：猪龙骨1斤、西洋菜适量、盐适(😅)量。做法：洗干(😅)净(😅)西洋菜。准备材(😅)料：猪大骨头(tó(😅)u )：700克、姜丝：(😅)5克(kè )、白萝卜：1根、香葱(😅)：3根(😅)、料酒(😅)(jiǔ )：10克、盐：2克、鸡(jī )粉：2克、(😅)耗(😅)油：5克(😅)(kè )。姜(jiā(😅)ng )切丝(sī(😅) )，白(😅)萝卜切(qiē )块(kuài )。锅中(zhōng )热水，加入猪大骨(😅)头，香葱，去腥(xī(😅)ng )去(qù )血沫，然(😅)后捞(😅)出。锅(guō )中热水，倒(dǎo )入猪大(😅)骨头。加入白(bá(😅)i )萝(😅)卜，姜丝，香葱，料酒，盐，蚝油，鸡粉。主料(😅)：猪胫骨500克辅料：白(😅)(bái )果（(😅)干）30克 调(diào )料(😅)：黄酒5克，大葱10克(kè )，姜5克，盐3克，味(😅)精2克 白果(guǒ )腔骨汤的特色(😅)：(😅)汤(😅)鲜味美(😅)。 腔骨洗净(jì(😅)ng )加黄酒、姜片和适量水，用(yòng )微火焖一个半(bà(😅)n )小时； 白果剥去壳，放入(😅)汤(😅)(tā(😅)ng )内，放精(😅)盐(😅)调味，再煮15分钟； 撒(sā )上味精、葱末(😅)即成(😅)。山药猪(zhū )骨(😅)汤 本草纲(gā(😅)ng )目认为‘’山(😅)药能益肾(😅)气，健脾胃(😅)，止泻痢，化瘫涎，润毛(😅)皮‘’。山(😅)药含有大(dà )量的(😅)黏液(😅)蛋白，维生素和微量元素(😅)，能有效(xiào )的阻止(😅)血脂在(😅)血(😅)管壁的沉淀，预防心(xīn )血(😅)疾病(😅)，具(😅)有益志安神(😅)(shén )，延年益(😅)寿的(😅)功效(😅)。两者结合口味咸鲜，可补肾养血(😅)(xuè )，增强免疫力。
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