求冬天(👉)的骨头剧照([展开全部]
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冬天猪(👉)骨汤可以放一些温补的材料，如(👉)红枣、枸杞(qǐ )、山药、姜片、葱段、胡萝卜、(👉)玉米等。这些食材不仅可(👉)以增加(jiā )汤(👉)品的口感和(👉)营养价(jià )值，还有助于温暖身体，增强免疫力，非常适合冬季食用。首先，红枣(zǎo )和(👉)枸杞(qǐ )是中(👉)医常用(👉)的滋补食材，它们富含(👉)多种(👉)(zhǒng )维生素和(👉)矿(👉)物(👉)(wù )质，具有养(yǎng )血、补气、安神(shén )的功效。西洋(👉)菜(cài )猪骨汤(tāng )：材料：猪龙骨(👉)1斤、(👉)西(👉)洋菜适量(👉)、盐适量(👉)。做法：洗干净西洋(👉)菜。准备材(👉)料(👉)：猪大骨头：700克、姜(👉)丝：5克、白(👉)萝卜：(👉)1根、香葱：3根、料酒：10克、盐(👉)：(👉)2克、鸡粉：2克(👉)、耗(👉)油：(👉)5克(kè )。姜(👉)切丝，白(bái )萝卜切块。锅中热水(👉)，加入猪大(dà )骨(👉)头，香(👉)葱，去腥去血沫，然(👉)(rán )后捞出。锅中(👉)热水，倒入猪大(👉)骨头。加(jiā )入(👉)白萝(👉)卜，姜丝，香葱(cō(👉)ng )，料酒(👉)，盐(yá(👉)n )，蚝油(👉)，鸡粉。主(👉)(zhǔ )料：猪胫骨500克辅料(👉)：(👉)白果（干）30克 调料：黄(👉)(huáng )酒5克，大葱10克，姜(👉)5克，盐(👉)3克(kè )，味(wè(👉)i )精2克 白果腔骨(👉)汤的特色：汤(👉)鲜味(wèi )美。 腔骨洗净(👉)(jì(👉)ng )加黄(huá(👉)ng )酒、(👉)姜(jiā(👉)ng )片和适量水，用微火焖(mèn )一个半小时； 白果剥(bāo )去(👉)壳，放入汤内，放精(jīng )盐(👉)调(👉)味(👉)，再(👉)煮15分钟(👉)； 撒上味精、葱末即成。山(👉)药猪(zhū )骨汤 本草纲目(👉)认(👉)为‘’山药能(👉)(né(👉)ng )益肾气，健脾胃，止泻痢，化瘫涎，润毛皮‘’。山药(yào )含有(yǒu )大量的(👉)黏(👉)液蛋白(👉)(bái )，维生(👉)素和微量(👉)元素，能有效的(👉)阻止(👉)血脂(👉)在(👉)血管(👉)壁(👉)的沉淀，预防心(👉)血疾病，具有益志安神，延年(nián )益寿的功效。两(liǎng )者结合(hé )口味咸鲜，可补肾养血，增强免疫(yì )力。
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