你自己干过最龌龊的事是什么

　1你自(💜)己(💜)(jǐ )干过最龌龊的(de )事是(shì )什(💜)么2你知(💜)道哪些(xiē(💜) )轰动一时(💜)(shí )的悬案3广州白云区(qū(💜) )部分(💜)地(💜)(dì(💜) )区因疫情再(zà(💜)i )次被封你存储4不去外(wài )面(💜)聚集不(💜)去外(💜)面(mià(💜)n )吃(💜)饭的(💜)说(💜)说1你自(💜)己干过(💜)最龌(💜)龊(chuò )的事(💜)是什么我做(💜)过的最(💜)龌(💜)龊的(💜)事是抢(💜)了我曾经建(jiàn )议的一个姐妹(💜)的男(💜)朋友我(💜)这些姐(jiě(💜) )妹和我(wǒ )是一个(gè )村的那(💜)(nà )时候她有男朋(💜)(péng )友(yǒu )我是(shì )单身我们一起去南方打(💜)工(💜)我(💜)们(💜)在城(💜)(ché(💜)ng )中村租了一个套间她和(💜)男朋友(💜)住(💜)外间我住里间我们每天晚上(💜)(shàng )六点(💜)下班(💜)了就一起(💜)做饭一起吃东西在一(yī )起(💜)住时间长了和她(tā )男朋友也(yě )就很熟悉(💜)了平时也开开(💜)(kāi )玩笑有次(cì )单位安排(💜)好了她去出差(chà )就剩我和她男朋(💜)友(💜)两个人(ré(💜)n )一天晚上她男(💜)朋友菜市场买菜回去时候送回家(jiā )几(💜)瓶(píng )酒说是哪也不(💜)去无(💜)聊的很喝(💜)(hē(💜) )点我们就边喝边聊不知不觉(💜)的就喝完酒了他扶(fú )我(💜)进我房间把我放(fàng )床上他就把灯(💜)关了上了(le )我的(de )床那时候我心(💜)里都(💜)是有点儿就是喜欢他的(de )就半强(💜)迫(💜)就(💜)突(💜)然发生了关系闺蜜国外出差回来后(💜)我和他的关(💜)系也(💜)还没有断我(💜)惧(💜)怕不了他的热情(💜)有(yǒu )时候(💜)我们就悄悄(qiā(💜)o )过去出去开房(fáng )我(wǒ(💜) )们的事到最后那就被她(💜)突然发现了(💜)她(tā(💜) )哭的很(hěn )伤心起誓和我(💜)们一刀两(💜)(liǎng )断(💜)她回(💜)了(💜)老(💜)家她的男朋友(yǒu )就顺(💜)理成章地的蓝月帝国了(💜)我的(de )男(💜)朋友但花心的(💜)男(nán )人到啥时候都不是花心(💜)不多久他又(yòu )和单位一女同事(shì )搞(gǎo )到了一起(💜)(qǐ )我(💜)很(💜)伤心难过真有为自己真(zhēn )不值(💜)目的是(shì )这样的一个男人失去(💜)了一个好(hǎo )姐(💜)妹(mèi )我心里一(💜)直怨恨感觉(jiào )最对不起(qǐ )的就是(💜)她(💜)了(💜)2你知(zhī )道(💜)哪(nǎ )些轰(💜)动一时的悬案北大清华(💜)亲姐(jiě )妹朱令与吴今死亡(wáng )案姐(jiě )姐吴今北大生物(wù )系高(💜)材(cái )生在一次(cì )与同(💜)学们去野三坡(💜)郊游在回北(běi )京的路上独自一人突然失(💜)(shī )踪一星(💜)期(qī )后(hòu )被在一个山崖下发现自己死因一直成谜(mí )一人能讲解怎莫会在(💜)那(nà(💜) )里发现到她也无证据能证明是自我了断我(wǒ )还是(shì )他杀妹妹(💜)朱令清华化学系(💜)高材生(💜)大(dà )三大四时在校时(💜)两次(💜)被(bèi )下(💜)毒第一次治疗啊好转后回学样再次被下(💜)毒在医(yī )院一(💜)直找(💜)不到(💜)病因后(💜)(hòu )因(💜)其一高(💜)中同学可以上网(💜)向(💜)他(💜)国高分悬赏有人(rén )综合反馈是铊中毒当时只(💜)用几块钱(qián )的普鲁士蓝就解了(💜)毒但因铊在体内时间(💜)太(💜)长(zhǎng )对(duì )身体(💜)倒致(zhì )了不可逆伤害的伤害到现(💜)在(💜)(zài )依(💜)旧智力发育(💜)障(💜)碍瘫痪在床生(shēng )活不能自理目前靠父母的养(💜)老(💜)金(💜)生活关於朱令案的破案一波三折据说是同寝室的人(rén )下毒(💜)并且能(💜)接(💜)近到铊的(💜)人也只能一(💜)(yī )个孙(sūn )维而这个(💜)孙(💜)维有着(zhe )强横无比的家庭(💜)(tíng )背景听说后(💜)来可不(bú )知道为么朱令的个人用(yòng )品所(💜)有号被(💜)盗(💜)同(tóng )宿(xiǔ )舍的人也少有(yǒu )帮忙说话答话孙维(wéi )也(yě )回美国并(💜)(bìng )改(💜)了名(💜)拿了绿(💜)卡(💜)相关(💜)部(bù )门也一直未破案侦查甚至(💜)连是(shì(💜) )没有给家(💜)属一个比较明确的(💜)(de )交待(dài )3广(💜)州白云区部(bù(💜) )分地(dì )区因疫情再次(💜)被封你存(cún )储下面我(wǒ )为大(💜)家跟着小(💜)编一(💜)起来看看(💜)最全的的(💜)屯(💜)物菜(cài )单(💜)(dān )大家好我和(hé )大(💜)家一起(qǐ )互(hù(💜) )相访(fǎng )问我疫(💜)情(💜)期屯的食物今天我要和大(dà )家分享的内容是(shì )疫(💜)情反反复复不提前要做居家隔(💜)离准(💜)备解决全(💜)家人生(💜)活困扰我(💜)(wǒ )们(💜)应(yīng )该(💜)要提(💜)前一两(liǎng )天(tiān )屯的(💜)6类(💜)食物(💜)反反复复的疫情今年(💜)巳经坚(💜)持了(💜)第三年了(💜)只不过近期各地(💜)疫情形势(shì )严(💜)峻(💜)但(dà(💜)n )如果能我们各(gè )个人都你(💜)的命令国(💜)家去安(ān )排(💜)不会(huì )相信马(💜)上就可以战胜疫情为了拦阻疫情的传(💜)播很多地方(💜)都正在(zài )可以实(💜)行(há(💜)ng )小区工(💜)厂封控(💜)(kò(💜)ng )政策所有人都呆在家(💜)中(💜)比较有效(💜)下降(jiàng )了接(💜)触传播又是(shì )在为国家(jiā )做(💜)贡献(💜)居家隔离吃喝(💜)是(shì )最(zuì )基本(běn )的保障这(zhè(💜) )样的(💜)话我们就需要(yào )打(💜)算消耗(💜)很大的食物很多地方也如何(💜)实施两天一户一(💜)人前(💜)往购物资每次仅两小(💜)时(💜)时间这样的话囤都有哪些菜就(💜)有讲究(💜)了要晚几天列(liè(💜) )好(💜)清单(💜)尽(💜)量减少遗漏囤(💜)菜不光要好吃呀(💜)主(💜)要注(zhù )意是耐储存营养(💜)高这样居家隔离观察(💜)(chá )期间(jiān )我们才能有(yǒu )个好身体抵抗力高了被(💜)病毒(dú )感染(💜)的几率(💜)就小了下面我把个人的经验和(💜)大家(💜)分享一(yī )下有6类食物要不提前购买不仅(jǐn )营养非(💜)常丰富(fù )地并且放一两个月也不会坏(💜)1水大桶桶装(💜)水水是生命之(💜)泉人体的百分(💜)之七十前也是水也足(💜)以证(💜)明水而言是非常非常的(de )重(chóng )要我们的生命都依赖性(💜)太强于水大(💜)桶(💜)(tǒng )桶装水一桶至少也也可以饮用两周比小(💜)瓶550ml推荐2蛋奶(💜)(nǎi )鸡蛋(💜)鸭蛋鹌鹑(💜)蛋等蛋白质是生命(mìng )的基础多吃(💜)高蛋白的食(shí )物可以(💜)不(bú )提高抵抗力身体才会更小孩健(jiàn )康最(zuì )常见的一种(💜)的食物中(zhōng )蛋(dà(💜)n )类奶类都含有丰富的蛋白质包括脂肪维生素(sù )矿物质等(dě(💜)ng )营(yíng )养元素(sù )不过容易被(💜)完全吸(💜)收鸡蛋鸭蛋(💜)放冰箱可需要保存一个月(yuè )而鹌鹑蛋在常(💜)温下可保(💜)存45天蛋类是囤购食材(💜)的首选要多吃(chī )蛋(💜)类是可以(💜)补充多种营养物质能提(tí )高视力水平(💜)促进钙吸(💜)收增(zēng )强身体免疫(yì )力对身体非常有(yǒu )益3肉类前提是有(💜)冰(💜)箱肉类又(yòu )是优质蛋(💜)白质的来(💜)源(💜)最(💜)常(💜)见的一种(💜)的鸡肉鸭(💜)肉猪(💜)肉牛肉羊肉等肉类(lè(💜)i )含有丰富的矿(kuàng )物质(zhì )诸如铁钙等(💜)也可以能起(💜)补气血补钙的作用(💜)能促(cù )进生长发育增长(💜)肌(jī )肉(ròu )强健体魄(💜)等身(💜)体有更强的抵抗力肉类在常(cháng )温(💜)下不大容易保(💜)存(💜)但(dàn )可以(💜)放进(💜)冰箱冷冻(dòng )放半年(💜)内都不可能坏4主食(💜)顿了顿主食首当其冲应该(gāi )是大米(💜)面粉这些(💜)的确要囤一些但像豆(💜)(dòu )子玉米燕(💜)麦这个(💜)杂(💜)粮也应该是尽量多买(💜)一点(diǎn )例如豆(💜)子黄豆(dòu )豌豆蚕豆等(💜)营养价值算过(💜)去比(bǐ )肉(💜)类还(💜)高(gāo )而燕麦也不考虑(lǜ )蛋(💜)类同时杂粮(💜)(liáng )的维生素矿物质水平也(yě )非常高是补充能量的很(hěn )好的(💜)来源要(yào )注意是比较比(bǐ )较易储存买上几十到一百斤装在阴凉通风处保(💜)存(💜)到放(💜)(fà(💜)ng )23个(gè(💜) )月(yuè )大都没什么(💜)(me )问题(💜)的5蔬(💜)菜蔬(shū(💜) )菜是(💜)声望兑(💜)换维生素的最(zuì(💜) )适(💜)合来源所含(hán )的丰富(fù(💜) )地维C维EB族维生素(sù )等这些全是人体可以要(yào )的(💜)考(💜)虑到到(dào )绿叶蔬(💜)菜不容(💜)易坏(💜)也(💜)可以(💜)你(nǐ )选(💜)择包菜(💜)西蓝花(huā )等蔬(💜)菜不(bú )用我们(💜)(men )还是可以选(💜)择(💜)类(💜)型多囤(dùn )一些例如(rú )土豆红薯山药南(💜)(ná(💜)n )瓜(💜)冬瓜萝(luó(💜) )卜胡萝(💜)卜(💜)等这类蔬(shū )菜价格便宜啊营(yíng )养价值高还(há(💜)i )耐(💜)存(💜)储(chǔ )只要放到(💜)(dào )阴凉通风(💜)处(💜)放(fà(💜)ng )12个月(💜)也是绝对没问题的6干货干(gàn )货营养价值也很低比如腐竹粉条木耳这些众多干菜干香(xiāng )菇干豆角干梅菜等(děng )这(💜)(zhè )类干货仅是丧(sàng )失了(le )水分营养物质蛋白质脂(💜)肪(💜)维生素矿(kuàng )物质都(dōu )还(💜)在随吃随(suí(💜) )取而且更方便(💜)干(💜)货(💜)保存时间是最(zuì )长的(de )只要你不受潮(💜)放12年都没问(💜)题我们以(💜)及(💜)(jí )公民不能不能(💜)(néng )为国家做多大的贡献(💜)能做的是违抗(💜)国家有安(💜)排该居家隔离就居家(💜)隔离提(tí(💜) )前一两(liǎng )天(💜)囤够这类食物切实(shí )保障自己及家人(rén )温饱问题减少购(💜)物机会和接触(💜)机会尽量的(💜)(de )避免被病(💜)毒感染(💜)应(💜)该是(💜)争(💜)光了请相信如果我们所有人(rén )团结一(yī(💜) )致再大(💜)的困难都(dōu )能迅速挺过用不了(💜)一段时间城市仍旧繁华热(💜)闹奶茶依旧是香甜感觉实(💜)用可收藏备用谢谢阅(💜)读4不去外面聚集不去外面(💜)吃饭的说(💜)说1我每(💜)一(💜)天都让自己(jǐ )一直(💜)保持很高的觉悟不去外面能聚集不(💜)出去吃饭这样的(💜)(de )话自己静静的的享(💜)不(💜)享受家里(💜)的氛围着差(💜)不多是(💜)一种自我尊重自(zì )己在(💜)家隔(gé )离(lí )可以不(💜)让我为社会提出一点小小的贡献2活中就肯定警告自己顽强的毅力不去外面集中不去饭店吃(💜)饭要给他点一份(fèn )安(ān )全感(gǎn )也不(💜)给社(💜)会(huì )导(dǎo )致一定(dìng )的(💜)慌乱(💜)(luàn )[收起部分]