求冬天的骨头剧照专用资源[展开全部]
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冬天猪骨汤(☕)可以放(☕)一些温(☕)补的材料，如(☕)红枣、枸(☕)杞、山药、姜(☕)片、葱段、胡萝卜、玉米等。这些食材不(☕)仅(jǐn )可以增加汤品的(de )口(kǒu )感(☕)和营养价值，还有(yǒu )助于温暖(☕)身体，增强免疫力，非常适合冬季(☕)食(shí )用。首(☕)(shǒu )先(☕)，红(hóng )枣和枸(gǒu )杞(☕)(qǐ(☕) )是中(zhōng )医常用的滋(☕)补食材，它们(☕)富含多种(☕)(zhǒng )维生素和矿物质(zhì )，具有养血、补气、安神(shén )的功(☕)效。西洋(yáng )菜猪骨汤(tāng )：材(cái )料：猪(☕)龙骨1斤、西洋(yá(☕)ng )菜适量、盐(☕)适量(liàng )。做(☕)法(fǎ(☕) )：洗干净西(xī )洋菜。准备材料：猪大骨头(☕)：700克、姜(☕)丝(☕)(sī )：5克(☕)、白(☕)萝卜：(☕)1根、香葱(☕)：(☕)3根、料酒：10克、盐：2克、鸡粉：(☕)2克、耗(☕)油：5克。姜切(☕)丝，白(☕)萝卜(☕)切(qiē )块(☕)(kuài )。锅(guō )中热水，加(jiā )入猪大骨头，香葱，去(qù )腥(xīng )去血沫(☕)，然(☕)后捞(☕)出。锅中热(☕)(rè )水，倒入猪大骨(gǔ )头。加入白(bái )萝(luó )卜，姜丝，香(☕)葱，料酒，盐，蚝(háo )油，鸡粉。主料(☕)：猪胫(☕)骨500克辅料：白果（干）30克(☕) 调(☕)料(liào )：黄酒5克，大葱(cō(☕)ng )10克，姜5克(kè )，盐(yán )3克，味精2克(☕) 白果腔骨汤(☕)的特(☕)色：汤(☕)鲜味美(měi )。 腔骨(☕)洗净(jì(☕)ng )加黄(☕)酒、姜片和(☕)适量(☕)水，用(☕)微火焖一个半小时(☕)； 白果剥去壳(ké )，放入(☕)(rù )汤(tāng )内(☕)，放精盐调味，再煮15分钟(☕)； 撒上(☕)(shàng )味精(☕)(jīng )、葱末即成。山药猪骨汤 本(☕)草纲(☕)目(☕)认为‘’山药能益肾(☕)气，健(☕)脾胃，止(☕)泻痢，化(☕)瘫涎，润毛皮‘(☕)’。山药含有大量的黏液蛋白，维生素和微量(☕)元素，能(néng )有效(☕)的阻止血脂(☕)在血(☕)管壁的沉淀，预防(☕)心血疾病，具有益(yì(☕) )志安(ān )神，延年益寿的(de )功效。两者结合口味咸鲜，可补肾(shèn )养血，增强免(miǎn )疫力(☕)。
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