求冬(dōng )天的(🌶&#[展开全部]
求冬(dōng )天的(🌶)骨头(🌶)剧照专用资源(yuán )~高(gā(🌶)o )清的(🌶)(de )最好,谢谢(🌶)!!
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冬天猪骨汤可以放(🌶)一些温补的材料，如红枣、枸(🌶)杞、山药、姜(🌶)片(piàn )、葱段、胡萝卜、玉米等。这些食材不仅(🌶)可(🌶)(kě )以增加汤品的口感和营养价(🌶)值，还有(🌶)助于温暖(🌶)身体(🌶)，增强免疫力(lì(🌶) )，非常适(🌶)合(🌶)(hé )冬季食用(🌶)。首(shǒu )先，红(🌶)枣(🌶)和(hé(🌶) )枸(🌶)杞(qǐ(🌶) )是中医常(🌶)用的滋补食(🌶)材，它们富含多(duō )种维生素(🌶)和矿物(🌶)(wù(🌶) )质(zhì )，具有(yǒu )养血、补气、安(🌶)(ān )神的功效(🌶)。西洋菜猪骨汤：材(cái )料：(🌶)猪(zhū )龙骨(🌶)1斤(jīn )、西洋菜适(🌶)量、盐(yá(🌶)n )适量。做法(fǎ )：洗干净西洋(🌶)菜。准(🌶)备材料：猪(🌶)(zhū )大骨头：700克(🌶)、姜(jiāng )丝：5克、白萝卜：1根、香葱：3根、料酒：(🌶)10克、盐：(🌶)2克、鸡(jī )粉：2克、耗油：5克。姜切丝，白萝卜(🌶)切块。锅中热水(shuǐ )，加(🌶)(jiā )入猪大骨头，香葱，去腥(🌶)去(🌶)血(🌶)沫，然后捞出。锅(🌶)中(🌶)热水，倒入猪大骨头(🌶)。加入白萝(luó )卜(bo )，姜丝，香葱，料酒，盐，蚝(háo )油，鸡粉。主料：猪(🌶)胫骨(🌶)500克辅料：白(🌶)果（干）30克 调(dià(🌶)o )料：(🌶)黄(🌶)酒5克，大葱10克，姜5克(kè )，盐3克，味精(🌶)2克 白果腔骨汤的(🌶)特色：汤鲜(🌶)味美。 腔(🌶)骨(gǔ(🌶) )洗净(jìng )加黄酒、姜片和适量水(🌶)，用微火焖一(🌶)个半小时(🌶)； 白果剥去壳，放入(rù )汤内，放精盐调(diào )味，再(🌶)煮15分(🌶)(fèn )钟；(🌶) 撒上(shàng )味(🌶)精、葱(🌶)末即成(🌶)。山药(yào )猪骨汤 本(🌶)(běn )草纲目认(🌶)为‘’(🌶)山药(🌶)能益肾气，健脾(🌶)胃，止泻痢，化瘫涎，润(rù(🌶)n )毛(máo )皮‘’。山药含有(🌶)大(dà )量的黏液(🌶)蛋(🌶)白，维生(🌶)(shēng )素和微量元素，能有效的阻止(🌶)血脂(🌶)在血管壁的沉淀(🌶)(diàn )，预防心(xīn )血疾病(bìng )，具有(yǒ(🌶)u )益志安(ān )神(shén )，延年益寿的功(gōng )效。两者结合(🌶)口味咸鲜，可补(bǔ )肾养血，增强(🌶)免疫力。
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