求冬天的骨头剧照专用([展开全部]
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冬天(🛁)猪骨汤可(🛁)以放一些(xiē )温补的(de )材料(🛁)(liào )，如红枣、枸杞、山药(yào )、姜片、葱段、胡萝(🛁)卜、玉米等。这些(🛁)食材(🛁)不仅可(kě )以(yǐ )增(🛁)加(jiā )汤品的(de )口感和(hé(🛁) )营(yí(🛁)ng )养价值，还(hái )有助于(yú )温暖身体，增强免(🛁)疫力，非常适(🛁)合冬季食用(🛁)。首先，红枣(🛁)和枸杞是(🛁)中医常(🛁)用(🛁)的(de )滋补食材，它(tā )们富(fù )含多种维生(🛁)素(🛁)和矿物质，具有养血、补气、安神的(🛁)功效。西洋(yáng )菜猪(🛁)骨汤：材料：(🛁)猪龙骨1斤(🛁)、西(xī )洋(🛁)菜适量、盐适量。做法：洗干(gàn )净西洋菜。准备材料：猪大骨头：(🛁)700克(🛁)、姜丝：5克、白萝卜：1根、(🛁)香葱(cōng )：3根、料酒：10克、盐(yá(🛁)n )：2克、鸡粉：(🛁)2克、耗油：5克。姜切丝(🛁)，白(🛁)(bá(🛁)i )萝卜切块。锅中热水，加入猪大(🛁)骨头(🛁)，香葱，去腥去血沫，然后捞出(chū )。锅中热水，倒入猪大骨头。加入白萝卜，姜(🛁)丝，香葱(cōng )，料酒，盐(yá(🛁)n )，蚝(háo )油(🛁)，鸡粉。主(🛁)(zhǔ )料：猪胫骨500克(🛁)辅料(🛁)：白果(🛁)（干）30克 调料(liào )：黄(🛁)酒(jiǔ )5克，大葱10克，姜5克，盐3克，味(wèi )精2克 白(🛁)果腔骨(gǔ )汤的(🛁)特色：汤鲜味美。 腔(qiāng )骨(🛁)洗净(🛁)加黄酒、(🛁)姜片和(hé )适量水，用微(🛁)火(🛁)焖(🛁)一个半小时；(🛁) 白果剥(🛁)去壳，放入(rù )汤(🛁)内(nèi )，放(🛁)精盐调味，再煮(🛁)15分钟(🛁)； 撒(🛁)上(🛁)味精、葱末(🛁)即成。山药猪骨汤 本草(🛁)纲目认(🛁)为‘’山(🛁)药能益肾(🛁)气，健(jià(🛁)n )脾胃，止(zhǐ )泻痢(lì )，化(huà )瘫(🛁)涎，润(🛁)毛皮(🛁)‘’(🛁)。山药含有大(🛁)量的(🛁)黏(🛁)液蛋(🛁)白，维生素(🛁)和(🛁)微量(🛁)元(🛁)素(sù )，能有效的阻止血脂在血管(🛁)壁的(de )沉(chén )淀，预防(fáng )心血疾病，具有益志安(🛁)神，延年益寿的功效。两者(zhě )结(jié )合口味咸(🛁)鲜，可补肾(shèn )养血，增强免疫(🛁)力。
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