求冬天的骨头剧照专&[展开全部]
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冬天猪骨汤可(🌊)以放一些温补的材料(🌊)，如红枣、枸(🌊)杞、山药、姜片(piàn )、葱段、胡萝卜、玉(yù )米等(🌊)。这(🌊)些食材不仅可(kě )以(yǐ )增加汤(tāng )品的口感和营养价值，还有(🌊)助(🌊)于温暖身体(🌊)，增强(qiáng )免疫力，非(🌊)常(🌊)适(🌊)合冬季食(🌊)用。首(🌊)先(🌊)，红(hóng )枣和枸(gǒu )杞(qǐ(🌊) )是中医常用(🌊)的滋补食材(cái )，它们富含多种维生素和矿(🌊)物质，具有养血、补(🌊)气、(🌊)安神的功(gōng )效(🌊)。西洋菜(cà(🌊)i )猪骨(🌊)汤：材料：猪龙骨1斤、西洋(yá(🌊)ng )菜适量、(🌊)盐适量。做法：洗干净西(xī )洋菜。准备(🌊)材料(lià(🌊)o )：猪(🌊)大骨(gǔ )头：700克、姜丝(🌊)：5克、白(bái )萝卜：1根、香葱：(🌊)3根(gēn )、料(🌊)酒：10克、盐：2克(🌊)、鸡粉：2克、耗(hào )油：5克。姜(🌊)切丝，白萝卜切块。锅中热(🌊)水，加(🌊)入(🌊)(rù )猪(🌊)大骨头，香葱，去腥去血沫，然后捞(🌊)出。锅中热水，倒入(rù )猪(zhū(🌊) )大骨(🌊)头(🌊)。加入白(🌊)萝卜，姜(🌊)丝，香葱，料酒，盐，蚝油，鸡粉。主料：猪胫(jìng )骨500克辅料：白果（干）30克 调料：黄酒(jiǔ )5克，大(dà )葱10克，姜5克，盐3克，味(🌊)精2克 白果腔骨(gǔ )汤的特色：汤鲜味(wèi )美。 腔骨洗(🌊)净(🌊)加黄(🌊)酒、姜片和适量水，用(🌊)微火焖(mè(🌊)n )一个半小时； 白果剥去(qù(🌊) )壳(ké )，放入汤(tāng )内(🌊)，放精盐(yán )调味，再煮15分钟； 撒上味精、葱(🌊)末即成。山药猪骨汤 本草纲(🌊)目认为‘’山(🌊)药能益(yì(🌊) )肾(🌊)气，健脾胃，止泻痢，化瘫涎，润毛皮‘’。山(🌊)药含有大量的黏(nián )液(🌊)蛋(dà(🌊)n )白，维(🌊)生(🌊)素和微量元素，能有效的阻(🌊)止(🌊)(zhǐ(🌊) )血脂在血管壁的沉淀，预防心血(🌊)疾(jí )病，具有益志安神，延年(🌊)益寿(shòu )的功效(🌊)。两者结合口味咸(🌊)鲜(🌊)，可补(🌊)肾养血，增强(🌊)免疫力。
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