求冬(🎯)天的骨头剧照专用ภ[展开全部]
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冬天猪(🎯)骨汤可以放一(yī )些温补的材料(🎯)(liào )，如(🎯)(rú )红枣、(🎯)枸(gǒu )杞(qǐ )、山药(🎯)、姜(jiāng )片(🎯)、葱段(🎯)(duàn )、胡(hú(🎯) )萝(🎯)卜、玉米等。这(🎯)些食材(cái )不仅可以增加汤(🎯)品的口感和营养价值，还有(yǒu )助(🎯)于温暖身体，增强免疫力，非常适合(🎯)冬(dōng )季食用(🎯)。首先，红枣和枸杞是中医常用的滋补食材，它们(🎯)富含多种维(🎯)生素(🎯)和矿物(wù )质(🎯)，具有养血、补气、安(ān )神的功效。西洋菜猪骨(🎯)汤：材料：猪龙骨1斤、西洋菜适量、盐适量。做法(🎯)：洗干净西洋(🎯)菜。准备(bèi )材料：猪大(dà )骨(gǔ(🎯) )头：700克(kè )、姜(jiāng )丝(sī )：5克(kè )、(🎯)白萝卜(bo )：1根、香葱：(🎯)3根(gēn )、料(🎯)酒：10克、盐(🎯)：(🎯)2克(🎯)、鸡粉：2克、耗油：5克。姜切丝，白萝卜切块(kuài )。锅中热水，加入(🎯)猪大骨头(🎯)，香葱(🎯)，去腥去血沫，然后捞出。锅中热(🎯)水，倒入猪(zhū(🎯) )大(dà(🎯) )骨头。加入白萝卜(🎯)(bo )，姜丝(🎯)，香葱，料酒，盐，蚝(háo )油，鸡粉。主料(lià(🎯)o )：(🎯)猪(zhū )胫骨500克辅料：白(🎯)果（干(🎯)）30克 调料：(🎯)黄(🎯)酒5克(kè )，大(dà(🎯) )葱(cōng )10克，姜5克，盐3克(🎯)(kè )，味精2克(🎯) 白果腔(🎯)骨汤(tā(🎯)ng )的(🎯)特(🎯)色：汤鲜味美。 腔骨(🎯)洗净加黄(🎯)酒、姜片(🎯)和适(🎯)量水，用微火焖一(yī )个半(🎯)小时(🎯)； 白果剥去(🎯)壳，放入(🎯)汤内，放精盐(🎯)调味，再煮15分钟(🎯)； 撒上味精、葱末(mò(🎯) )即成。山(shā(🎯)n )药猪骨(gǔ )汤 本草纲目认(rèn )为‘’山药能益(yì )肾气(qì )，健脾(pí )胃，止泻痢，化瘫涎，润毛皮‘’。山药含(🎯)有大量的(de )黏(nián )液(🎯)蛋白，维(🎯)生素和微量元素，能(🎯)有效(xiào )的阻(zǔ )止血(xuè )脂在(zài )血(xuè )管壁的沉淀，预防心(🎯)血(🎯)疾病，具有益志安神，延年(🎯)益(🎯)寿的功效。两(🎯)者结合口味咸(xián )鲜，可补肾养血，增强(qiáng )免疫力。
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