求冬天的骨头剧照专用([展开全部]
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冬天(tiān )猪(zhū )骨汤(tāng )可(👍)以(yǐ )放(fàng )一(👍)(yī )些(👍)温补的(👍)材料，如红枣(zǎo )、枸杞、山药、姜片、葱段、(👍)胡萝卜、玉米等(👍)。这(👍)些食(👍)材(👍)不仅可以增加汤(👍)(tāng )品(👍)的口感和营养(👍)价值，还有助于(yú )温暖(👍)身体，增强免疫力(👍)，非常适(👍)合(👍)冬季(jì )食用(👍)(yòng )。首先，红枣和(hé )枸杞是中医常用的滋补食材，它们富含多种维生素(sù )和矿物(👍)质，具有养血(xuè )、补气、安神的功效(👍)。西(👍)(xī )洋菜猪(zhū(👍) )骨(gǔ )汤：材料：猪龙骨1斤、西洋菜适(👍)量、盐适量。做法：洗干净西洋(👍)菜(👍)。准备(👍)材(👍)料：猪大骨头：700克(kè )、姜丝：5克、白(👍)萝卜(bo )：1根、(👍)香葱：3根、(👍)料(lià(👍)o )酒(jiǔ )：10克、盐：2克、鸡粉：2克、(👍)耗油：5克。姜切丝，白萝(👍)卜(bo )切块(kuài )。锅(👍)中热水，加入(👍)猪大骨头，香葱，去腥去血沫，然后捞(lāo )出。锅中热(rè )水(shuǐ )，倒入(👍)猪大骨(👍)头(tóu )。加(👍)入白萝卜，姜丝，香葱，料酒，盐，蚝油，鸡粉。主料：猪胫骨(👍)(gǔ(👍) )500克辅料：白果（干(gàn )）(👍)30克 调(diào )料(liào )：黄酒5克，大葱10克，姜5克，盐3克(kè )，味(👍)精(jīng )2克 白果腔(👍)骨汤(tāng )的特色：汤(👍)(tāng )鲜(xiān )味美。 腔(👍)(qiāng )骨洗净加黄酒、姜(👍)片和适量(liàng )水，用微火(huǒ )焖一个半小时； 白果剥去壳，放入汤(👍)内，放精盐(yán )调味，再煮15分(👍)钟(👍)； 撒上味精、葱末即成。山药猪骨(👍)汤 本草(👍)纲目认为‘(👍)’山(👍)(shān )药能益肾(shèn )气(qì )，健脾胃(👍)(wèi )，止泻(👍)(xiè )痢(👍)，化瘫涎，润毛(máo )皮‘’(👍)。山药含有大量的黏液蛋白(👍)，维(wé(👍)i )生素(👍)和微量元素(sù )，能有(👍)效的阻止(zhǐ(👍) )血脂(👍)在血(👍)管壁(bì )的(👍)沉淀，预防心(👍)血疾病，具(👍)有益志安神，延(👍)年(nián )益寿的功(👍)效。两者结合(👍)口味咸(👍)鲜，可补(👍)肾养血，增(👍)强(👍)免疫力(👍)。
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