求(qiú )冬天的骨头剧照(&#[展开全部]
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冬(dōng )天猪骨(✌)汤(✌)可(✌)以(✌)放一些温补的(de )材料，如(rú(✌) )红枣、枸杞、山(✌)药(✌)、姜片、(✌)葱段、胡(✌)萝卜(✌)、(✌)玉米等。这些食材不(✌)仅可(✌)以(yǐ )增加汤品的口感和营(✌)养价值，还有(✌)助(zhù )于温暖(✌)身(✌)体，增强免疫力(✌)，非常适合(✌)冬(✌)(dōng )季食用。首(shǒu )先，红枣和枸杞是中医常用的滋(✌)补食材，它们富(✌)含多种维生素和(hé )矿物质(✌)，具有养血、补(✌)气、安神的(✌)功效。西洋菜猪骨汤：材料：猪龙(✌)骨(✌)1斤、西洋菜适量、盐适量。做法：洗(✌)干(✌)净(✌)西洋(✌)菜。准备(✌)材料：猪大骨(✌)头：700克、姜丝(sī )：5克、白(✌)(bá(✌)i )萝卜：1根、(✌)香葱(✌)：3根、料酒：10克、盐：2克、鸡粉：2克、耗油：(✌)5克。姜切(qiē(✌) )丝，白萝(✌)卜切块(✌)(kuài )。锅中热水，加入猪大骨头，香葱，去(✌)腥去血沫，然(✌)后捞出(chū )。锅中热水，倒(✌)入猪大骨头。加入白萝卜，姜(✌)(jiāng )丝(✌)，香葱，料(✌)酒(jiǔ )，盐，蚝油，鸡粉。主料：猪胫骨(gǔ )500克辅料(liào )：白果（干）(✌)30克 调料：黄(✌)酒5克，大葱10克，姜(✌)5克，盐3克(✌)，味精2克(✌) 白果(guǒ )腔骨(✌)汤的特色：(✌)汤鲜味美。 腔骨洗(xǐ(✌) )净加黄(huáng )酒、姜片和适(✌)量水，用微火焖一个半小(xiǎo )时； 白果剥(✌)去壳，放入汤内，放精盐调味，再煮15分钟； 撒上(shàng )味精、葱(✌)末即(jí )成(chéng )。山药猪骨汤(tāng ) 本(✌)草(✌)纲目(mù )认(rèn )为(✌)‘’山药能益肾气(qì )，健脾胃，止泻痢(lì )，化瘫涎(✌)，润毛皮‘’。山药含(✌)有大(dà )量的(de )黏液(✌)蛋白，维生(✌)素和微量元素，能有效的阻止血(✌)脂在血管壁的(✌)沉淀，预防(✌)心(xīn )血(✌)(xuè(✌) )疾病，具(jù )有益志安神(✌)，延年益寿的(de )功效。两者结合(hé )口味(✌)咸鲜，可补肾(✌)养血，增强免疫力。
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