求冬天的骨头剧照专用资源[展开全部]
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冬天猪骨(🤫)汤(🤫)可以放一些温补的材料，如(🤫)红枣(🤫)、(🤫)枸杞、(🤫)山药、(🤫)姜片、(🤫)葱段、胡萝(luó )卜、玉米等。这些食材(cái )不仅(🤫)可以增加汤品的口感和营养(🤫)价值，还有助于温(🤫)暖(🤫)身体(🤫)，增强(qiá(🤫)ng )免疫力，非(fēi )常适合冬(🤫)季(🤫)食用(🤫)。首先，红枣和枸(🤫)杞是(🤫)中(🤫)医(yī )常(🤫)用的滋补食材，它(🤫)们富含(🤫)多种(🤫)维生素和矿物质，具(🤫)有养血、(🤫)补气、(🤫)安神的(🤫)功(gōng )效。西洋菜猪骨汤(🤫)：材料(🤫)(liào )：(🤫)猪龙骨1斤、西洋菜(🤫)适量(liàng )、(🤫)盐适量(liàng )。做法：洗干净西洋菜。准(zhǔn )备材(🤫)料(🤫)：猪大骨头(🤫)：700克(🤫)、姜丝(sī )：5克(🤫)、白萝卜(🤫)：1根、香(🤫)葱：3根、(🤫)料酒：(🤫)10克、盐：2克、(🤫)鸡粉：2克(kè )、耗油：5克。姜切丝，白萝卜切(🤫)块。锅(🤫)中热水，加入(rù )猪(🤫)大骨头，香葱，去腥去血沫，然后捞(🤫)出。锅中(zhōng )热(rè )水，倒(🤫)(dǎ(🤫)o )入猪大骨头。加入白(bái )萝卜(🤫)，姜丝(🤫)，香(xiāng )葱(🤫)，料(liào )酒，盐，蚝(🤫)油，鸡粉。主料：猪(zhū )胫(🤫)(jìng )骨500克(kè )辅(🤫)料：白果（干）(🤫)30克 调料：黄酒(jiǔ(🤫) )5克，大葱10克，姜5克，盐3克，味精2克 白果腔(qiā(🤫)ng )骨汤(tāng )的特色(🤫)：汤(tāng )鲜味美(🤫)。 腔(🤫)骨洗净加黄(🤫)酒(🤫)(jiǔ )、姜片和适量(lià(🤫)ng )水，用微(🤫)火焖(mèn )一个半小时； 白(🤫)果剥去壳，放入汤内(nè(🤫)i )，放精盐调味，再煮15分钟； 撒上味(🤫)精、葱末即成。山(shān )药猪骨汤(🤫) 本草纲目认为(🤫)‘’山药能益肾(🤫)气，健脾胃，止泻痢，化(🤫)瘫涎，润毛皮‘’。山药含有大量的黏液蛋白，维生素和微量元素(sù )，能有效的阻(zǔ )止血脂在血(xuè )管壁的(🤫)沉(chén )淀(🤫)，预防心血疾病，具有益志安神，延年(🤫)益寿(shòu )的功(🤫)效。两者结合口味咸鲜(xiā(🤫)n )，可补肾养血，增强免(🤫)疫力。
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