求冬天(🖐)的(de )骨头(㈨[展开全部]
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冬天猪骨汤可以(🖐)放一些温补的材料，如红枣(zǎo )、枸杞、山药、姜片(🖐)、葱(🖐)段、胡萝卜(🖐)、(🖐)玉米等。这些食材不仅(🖐)可(kě(🖐) )以增加汤(tāng )品的口感和营养(🖐)价值(zhí )，还(🖐)有助于温暖身体(tǐ )，增强(🖐)免疫力，非常适合冬季食用。首先，红枣和(🖐)枸(gǒu )杞(qǐ )是中医常用的滋补(🖐)食材，它们(🖐)富含多种(🖐)维生素(🖐)(sù )和矿(🖐)物(🖐)质，具(🖐)有(🖐)(yǒu )养(🖐)血(🖐)、补气(🖐)、安神的功效。西洋(yáng )菜猪(🖐)骨汤：材料(🖐)(liào )：猪龙骨1斤、(🖐)西洋菜(🖐)适量、盐适量(liàng )。做(🖐)法：(🖐)洗(🖐)干净西洋菜。准备材(🖐)料：猪大(🖐)骨(🖐)头：(🖐)700克、姜丝：5克、白萝卜：(🖐)1根(gēn )、香(🖐)葱：3根(🖐)、料酒(🖐)：10克、盐：2克(kè )、鸡粉：2克、耗油：5克。姜切丝，白(bái )萝卜切(🖐)块。锅中热水(🖐)，加入猪大骨头，香葱，去(🖐)腥去(qù )血沫，然后捞出。锅(🖐)中热水，倒入猪(🖐)大骨头。加入(🖐)(rù )白(🖐)萝卜，姜丝，香葱，料酒，盐(🖐)，蚝油(🖐)，鸡粉。主(🖐)料：猪胫骨(🖐)500克辅料：白果（干(🖐)）30克 调料：黄酒5克，大葱10克(🖐)，姜5克，盐3克，味精(🖐)2克 白果腔(🖐)骨汤的特色：汤鲜味美。 腔骨洗净(🖐)加(🖐)黄酒(jiǔ )、姜片和适量水，用微(🖐)火焖一个半小时； 白果剥(bāo )去壳，放入汤内(🖐)，放(🖐)精盐调味，再煮15分(🖐)钟； 撒上(🖐)味精、葱(cōng )末(mò )即(🖐)成。山药猪骨汤 本草(🖐)纲目(🖐)认(🖐)为‘’山药能(🖐)益肾气(qì )，健脾胃，止泻(🖐)痢，化瘫涎(xiá(🖐)n )，润毛皮‘(🖐)’。山药(🖐)含有大量(liàng )的(🖐)黏液蛋白，维生(shēng )素和微量元素，能(🖐)有效的阻止血脂在(zài )血管壁的沉淀，预防心血(🖐)疾(🖐)病，具有(🖐)益志(🖐)安神，延(🖐)年益寿的功效。两者结合口(kǒu )味咸(xián )鲜，可补肾养血，增强免疫力。
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